ジム アイテム追加

昨日の火曜日ですが、筋トレ行ってきました。

今日も駐車場は一杯でしたが、なぜかフロアーはすいてて、はじめにランニングマシンで２０分暖気運転。

以降は筋トレマシンをほぼワンサイクル実施して終了。

週一のペースですが、体動かしているので釣りの時でも以前ほど疲れが残らない気がします

で、気をよくしてちょっとアイテムを購入しちゃいました

２ｋｇですが、TV見ているときとか気軽にトレーニングできます。