• 田そば @小伝馬町 - 竹岡式のカップラーメン - 10km jog

• 天亀そば＠千代田区鍛冶町 - 横浜もやしそば

• 愛妻弁当 - 10km jog

• 成田空港 - やしま行徳店 - 休日出勤 - きたかた食堂 @神保町 - 串カツ田中＠西葛西

• 六文そば昌平橋店＠秋葉原 - 土曜出勤 - 割烹蒲焼わかな＠関内

• 飯田商店のカップ - 家庭料理居酒屋 橙＠神田 - 10km jog

• あり賀せいろう＠東日本橋 - 5km jog - 伊勢定の鰻弁当＠大丸東京

• 田そば＠小伝馬町 - 神田らぁめん悠＠日本橋室町 - 10km jog

• 愛妻弁当

• 愛妻弁当

• ジムワーク - 6km jog -青田風＠船堀

• あり賀せいろう - 土曜出勤 - ボクシング大学王座決定戦 - 佐高＠新宿御苑

• 合併説明会 - 忘年会

• 愛妻弁当

• あり賀せいろう＠東日本橋 - 5km jog - 長崎ちゃんぽんのカップ - 10km jog

• 謎肉丼＠日清 - 田そば＠小伝馬町 - 10km jog

• 愛妻弁当

• ジムワーク - 11km jog - ラーメン巓＠葛西

• みのがさ＠秋葉原 - 土曜出勤 - りっちゃん＠神保町 - ジムワーク - 8km jog

• あり賀せいろう - 5km jog - うなぎ久保田 - ももクロ『青春」LV - 三ぶん

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