１２ / ０９（日） 朝食後、家の雑用を片付けてから走ってジムへ。今日は寒いね。。
ジムに到着。いつもの日曜ジムワークを行う。今日は寒いせいか人が少なかったな。 ジムへの行き帰りで6kmのjog。
帰宅後、シャワーを浴びて自宅で昼食。 午後は事務仕事や衣替えを。。秋冬物から本格的な冬物への入れ替え。
夕食は妻と２人だったので、近所の串揚げ屋、青田風へ。
白穂乃香で乾杯。いつも飲んでるシャンパンが無かったので今日はカヴァで。。
相変わらず串揚げ屋なのに串を注文しない嫌な客。生牡蠣や金目の煮付け等をいただく。
この生牡蠣は美味かったな。北海道のどこって言ってたっけ？ 思わずお代わりした。地元でこのレベルの生牡蠣が食べれるのは有難い。
串も２、３本食べ、最後にボトルキープしてある白州でハイボールを作ってもらいフィニッシュ。さあ家帰ってロマチェンコ見よう。