５ / １６（月）年に２回くらい襲ってくる左足の親指の付け根の痛みと腫れ。これも１０数年、毎月２００km走り続けたツケだ。思えばこの故障も膝の故障も左足だな。。以前整体で診てもらった時に、左足の方が短いので左足での着地時は、階段を降りるような力が掛かってしまうから故障が多いと言われたことがある。真偽の程は判らないが、左ばっか故障しているのは事実。
この左足の親指の付け根の痛みと腫れも大体１週間くらいで治っていたのだが、今回は長い。アイシングや湿布。ロキソニンを投与しているのだが、一向に治る気配がない。日常生活に支障が出るので早く治ってほしいのだが。。
今日は雨。自転車出勤ができず、電車で西大島まで行き、そこから１km歩いてオフィスへ。この１kmが地獄の苦しみなのだ。
オフィス内では腫れた部分に触れないようなサンダルを履いているので比較的楽。それでも痛いけどね。。
今日の昼食はKAMEIDO CLOCKの地下の惣菜売り場でお弁当を買ってみようと出掛ける。いろんなお店があって目移りするが、今日は肉にしようと、黒毛和牛弁当屋でミニ牛すじ丼を買った。えっ！こんな小さくて580円？ 量的時は吉野家の牛丼の1/3位なんだけど。。。
じゃあやめますとは言えず、それを買ってきてカップワンタンと共にオフィスで食べた。
味は悪くなかった。牛スジ好きだし。。でもこれなら吉野家の牛丼の方がいいな。。巷には高い牛肉弁当がたくさんあるけど、牛丼より美味いヤツってあんまりないんじゃないかと思う。
夜、業務終了後、足をひきづって駅まで歩いて電車で帰宅。すぐにアイシングで熱をもった患部を冷やす。この熱が引かないと良くならないな。