８ / １１（土） 朝食後、走ってジムへ。走っている途中で体調の異変に気付く。汗のかきかたが普段と違う。何だろう？
呼吸も普段より荒い。寝てる間に熱中症になったか？それとも疲れが溜まっているのか。。確かに今週は激務続きだったからなぁ。
ジムに到着。少し休んでジムワーク開始。今日は様子を見ながら軽めに動こう。 マスを数ラウンドやったが、足がもつれるような感覚。これはヤバイかも。。
結局ミット打ちも遠慮してジムを後にし走って帰宅。これでもTシャツ４枚が汗でグッチョリ。
体調は悪いが仕事に行かねばならず、シャワーを浴びて電車でオフィスに向かった。
昼食をどこかで食べようかと思ったが、お盆期間の祝日の土曜日。この炎天下の中、営業しているお店を探して歩き回るのも嫌だったので、吉野家で牛丼弁当を買ってオフィスで業務をしながら食べた。しかし全然喉を通らない。半分以上残してご馳走さま。
お盆期間だというのにそんなの関係ない本社から１億円近い輸入貨物が飛んで来ている。また来週も超忙しいな。少しゆっくり出来るかと期待していたのに。。。
業務終了後は電車で帰宅した。
夜になっても食欲は戻らず、ビールと軽いツマミで夕食とした。 早く寝て回復に努めなくては。。