遠野屋＠南砂 - 12km jog - ジムワーク - 6km jog - COSTCO@幕張

４ / ３０（土）起床後、自宅PCからオフィスのメールをチェック。すると珍しくデンマークからの出荷がとても少ないことが判明。この量なら月曜日いつもより早く出社すればこなせそうだ。　そんなわけで思いがけず今日は休むことができるようになった。ラッキー！

とりあえず先ずは軽く走って朝食を食べに行くことにする。　目指すは南砂の遠野屋。　着替えて走り出す。

荒川土手へ出て河口方面へ。葛西橋通りまで走って葛西橋を渡り南砂へ。GW中で営業しているか不安だったが、のれんが出ているのを遠目で見て一安心。入店し、口頭で小柱かき揚げ天そばを注文、出来上がりを待つ。

すぐに注文品が供され、代金と引き換えに丼を受け取りいただきます。　うん、美味いね。そばは茹でめんだけど悪くない。つゆもかき揚げも美味い。ここは良い店だと思う。店主と思われる男性は結構なお歳に思えるが、身体に気をつけていつまでも頑張ってほしい。

朝から美味しいものが食べれてご機嫌でお店を後にし、帰路に着く。再び葛西橋通りから荒川土手へ出て北上。自宅まで走った。１２kmのjog。

帰宅し、シャワーを浴びてゆっくりコーヒーなど飲みながら久々の土曜休みを満喫。午後は妻と次女がCOSTCOに行きたいというので早めにジムに行くことにした。

ジムのオープン時間１２時からジムワーク開始。９０分間汗を流し、走って帰宅。ジムへの行き帰りで6kmのjog。

再び自宅でシャワーを浴び出かける支度。妻と次女を乗せ車で幕張のCOSTCOへ向かう。

COSTCOの駐車場に車を停め、まずは遅めの昼食をフードスペースで。でっかいホットドッグとソフトドリンク飲み放題で180円だって。。すごく安いね。。

昼食を済ませさあ買い物。　何でも量が多くて値段もすごいね。歯ブラシ１２本セットとか買ってどうすんの？　500mlのミネラルウォーター４０本とか。。ぎっくり腰になっちゃうよ。

結局30,000円以上も色々買っていた。買い物を済ませ、メッセのニコニコ超会議に行っていた末娘と合流。自宅に戻った。