あり賀せいろう＠東日本橋 - 5km jog - 愛妻弁当 - 10km jog - 青田風

１１ / １２（木）　出社後、あさイチの業務を片付けてから朝食がてら走りに出掛ける。　今日も先日行って気に入った、あり賀せいろうに行ってみることにする。

オフィスから2.5km走って、あり賀せいろうの店頭に到着。　入店し、券売機で朝食セットの食券を買い、空いていたカウンター席に座る。　朝食セットはたぬきそばに高菜ごはん、ワカメごはん、カレーの３種から１つ選ぶシステム。　今日はワカメご飯をライス少な目でお願いした。

注文してから生めんから茹でられるそば。　待つことしばし、注文品が供された。さっそくいただこう。

うん、美味い。　そばもつゆも良い出来だ。　この界隈には沢山の立ち食いそばの名店があるが、まったく負けてないと思う。　

今日も大満足でお店を後にし、オフィスまで走って戻った。　往復5kmのjog。

昼食は久々の愛妻弁当。　カップヌードルライトシリーズの新商品、チーズフォンデュ味と共に。　このカップはあまり好みではないな。。

夜　業務終了後、オフィスから自宅までの帰宅ラン。　先日買ったReebockのランニングシューズを初めて試してみる。　シューズに付いているポンプで空気を入れ足首を固定するのだ。　初めて履くシューズは慎重に走らないと思わぬ故障に繋がるので、いつもよりゆっくり走った。

うーん、慣れたらどうか判らないが、やはり私の足はNIKEと相性が良い気がするなぁ。。　まあしばらく使ってみよう。

10km走って帰宅。　風呂に入ってから妻と近所の串揚げ屋　青田風で夕食。　

モエを開け牡蠣のオーブン焼きを食べる。　旨し。