二葉＠秋葉原 - スパムおにぎり

１０ / ０９（木）　ゴッドハンドの処置でぎっくり腰は治ったが腰痛は残っている。　おそらくストレスからくる自律神経の乱れが原因だろう。　この症状はもう何度も経験していて、関係する文献もたくさん読んでいて熟知している。ストレスが軽くなるか、自律神経が身体の他の箇所を攻撃するようになるとスッと痛みは消えてしまう。　それまで待つしかない。

腰痛で走ることができるのか試すために、出社後朝イチの業務を片付けてから朝食がてら走りに出かける。今日は久々に二葉までの往復４ｋｍコースを選択。着替えて走り出す。

走り始めは腰が痛くて堪らないが、走っているうちに痛みが和らいでくる。これは２回目の東京マラソン出場のときと同じだ。　本当に腰にトラブルがあったら、どんどん痛くなるはず。　やはり自律神経の悪戯としか思えない。

２ｋｍ走って二葉に到着。　入店し、今日はゲソ天そばを注文。代金と引き換えに出来上がり品を受け取り食べる。　うん、相変わらず美味いな。
ここは冷やしは１年中あるのだろうか？　冷やしも旨いんで次回あったら食べてみよう。

今日も大満足でお店を後にし、オフィスまで走って戻った。　４ｋｍのjog。

昼休みはオフィスにいると結局仕事になってしまうので最近は意識的に外食にしていたが、今日、娘のおにぎりがスパムだったので私の分も作ってもらい、カップそばとサラダと共にオフィスで食べた。しかしやはり食べながら延々業務をする羽目に。　やっぱ今のトラブルが落ち着くまでは外行ったほうがいいな。。

夜は相変わらずの残業。　疲れ果てて電車で帰宅。　今月は２００ｋｍ行かないかもなぁ。。