ジムワーク＠足立店 - 散髪

８ / ０３（日）今日は後楽園ホールでおやじファイトの興行が行われ、我がジムのヘビー級チャンプAさんが防衛戦を行う。　応援に行きたかったが午後一で来客予定があり断念。　後楽園ホールでの興行は滅多にないので行きたかったなぁ。。

朝食後、車で足立のジムへ向かう。　約１時間３０分、さなおコーチとマンツーマンでトレーニング。足立店のメンバーの出足は遅いよな。。
誰もいなかった分、さなおコーチにじっくり練習を見てもらった。

トレーニングを終え、車で自宅へ戻った。

シャワーを浴び、家で昼食を済ませる。　１３時すぎに来客があり、小１時間の打合せ。

Aチャンプ、KO勝ちの知らせを聞き安堵し、散髪に行く。　久々に髪を切ってさっぱり。

帰宅後はもう走る時間が無かったので早めに風呂に入って週末恒例のベランダビールタイム。