家に帰って痛めた箇所を確認したら脇の下のすぐ下だった。この場所は普通にガードしていたら貰わない。ということは右ストレートを出して脇が空いた時にカウンターで食らったのか。。Ayaさん恐るべし。。
ジムへの行き帰りで6kmのjog。
今日は駅前の敷地でときめきフェスタというイベントがあり、末娘がチアダンスを踊るのでそれを家族で見に行く。
ステージ前で待つ事しばし、チアダンスが始まった。今日は異様に暑いな。。
無事踊り終えたので取りあえずビール（笑）。
暑くて我慢できずに飲んでしまったので夕方のjogは中止。 超久しぶりに昼寝をした。
起きて風呂に入ってから週末恒例のベランダビール。今日も夕焼けがきれいだ。
先日ホームセンターで買ったベランダ用のソーラーライトもいい感じ。
