愛妻弁当 - 10km jog

２  /  １８（火）　今日の昼食はいつもの愛妻弁当。今週明星食品から発売された
Quick Oneというカップラーメンと共に。これはチキンコンソメ等三種類の商品
展開でカロリー１９７kcalと日清のカップルードルライトと同じコンセプトで
勝負してきた。おまけに1分で食べれるようになっている。現在、明星食品は日清
にTOBされ子会社扱いされているが、これは反骨精神の現れなのだろうか？
いづれにせよ、低カロリーのカップが増える事は大歓迎だ。

夜　業務終了後、オフィスから自宅までの帰宅ラン。７分/ km台のゆっくり
とした走りで膝に負担をかけないよう走った。　10kmのjog。