☆ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ6日目…ﾖｰｸﾞﾙﾄ変えてみた…(^ー^)♪☆

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【ホットヨーグルトダイエット⑥日目】







【10/11(日)朝】






今日は、お風呂上がり、夕食後に、計測。





現在【66.6kg】





『６』で、フィーバー




･･･






今日の晩御飯。




『カレーライス』





また、食べ過ぎた･･･(;_;)




お仕事、お休みで、日中、で、ゴロゴロ･･･(￣▽￣;)







リバウンドの要素が･･･(;_;)





継続は力なりで頑張ります




効果は絶大かも知れない






今朝から、新ヨーグルト



カゼイシロタ株菌が良いとか･･･(^▽^)





カゼイ菌。入ってるのにしたよ♪(￣▽￣)ノ″





また、振り出しかぁ･･･(;_;)




こんな、ひでくん、デスが、これからも、お付き合いよろしくお願いしますm(__)m




ひでくんの

☆ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ6日目…ﾖｰｸﾞﾙﾄ変えてみた…(^ー^)♪☆

の記事にお付き合い頂きありがとうございましたっm(__)m



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じゃ


「こんぬつは大使｡」ひでくん(^▽^)v