☆ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ4日目…まさかの!?…(￣▽￣;)☆

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ども、皆さん、こんばんぬつは










今日は、10月9日(土)ですね





天気予報は･･･






昨日の晩から、雨が、しとしと降り続いております。







【ホットヨーグルトダイエット④日目】







【10/9(土)朝】





取り敢えず、ヨーグルトは、④日分あったから、三日坊主は免れました　





今日も、お風呂上がりに、計測。





現在【64.6kg】






昨日のお昼が、効いたかな･･･(￣▽￣;)(笑)







④日目で、停滞期



まさかの、リバウンドかっ



ダイエットしてる意識はあるから、普段よりは、食べ物を妥協するようには、なってきたよσ(￣∇￣　)



まぁ、まぁ。


継続は力なりで頑張ります




効果は絶大かも知れない




ってか、明日のヨーグルト買うの忘れたから、



バイト終わってから、買いにいかなきゃ･･･(;_;)






こんな、ひでくん、デスが、これからも、お付き合いよろしくお願いしますm(__)m




ひでくんの

☆ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ4日目…まさかの!?…(￣▽￣;)☆

の記事にお付き合い頂きありがとうございましたっm(__)m



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じゃ


「こんぬつは大使｡」ひでくん(^▽^)v