こんにちは。
[ あるクライアント様からのご相談を紹介します。]
小さい頃｢大人になったら結婚して必ず幸せに成るんだ。｣と
心で決めていた・・。
私は今４２歳の主婦です、もうかなり歳取ったと感じます。
仕事は、小さな町工場の事務をしてます。
家族を紹介します。
子供は、長女１６才、次女１４才、末っ子息子１２才。
まだまだ世話の掛かる子供たち。
夫は４６才、普通の会社員・・不景気な日本社会で
いつリストラさせてもおかしくない位置。
家族を紹介します。
長女は夫とあまり仲が良くない。。
夫が少し髪が薄いので長女は｢キモい｣っと
夫を避けている。一緒に歩こうともしない。
次女は、夫が日曜大工らしい事が全くできない男性なので、
｢お父さんこれくらい出来るようになってよ。｣と
その度に愚痴を溢し、結局私が手伝って修理終了。
末っ子は、夫と唯一の男同士、夫と仲は良いというか
家庭の空気は読めていないような気がする。
しかし、長男なので大学を出てちゃんとした会社に勤めて、
良い家庭を作って欲しいと思ってます。
私の性格・・ 自分で思うには、ちょっと怒りっぽいけど家族に
無関心ではない、普通の主婦だと思っているが良く分かってないかも知れない。
夫の性格は、何もできないくせにプライドだけは高い？
例えば、家で釘を打たなければならないが、なかなか上手くいかない、
すると｢この釘はこの壁用の釘じゃない｣とか言い始める、
結局私がペンチで釘を固定してあげて釘を打って終了・・とか
何かしら言い訳が多すぎる。。ちょっとイライラすると思います。
夫婦仲。。不満はだれでも有ると思います。そう考えると普通だと思うが、
やはり心のどこかで、｢もっとしっかりして欲しい｣と思っています。
最近、ふと昔小さい頃思ってた｢幸せに成る｣っという言葉
子供に手が掛かってたのでそんな事忘れていたような気がします。
結婚して子供ができて、夫の給料だけでが足りないから、
共働き気が付いたら４０過ぎ、自分でやりたかった事、
習いたかった事、行って見たかった所・・。
今まで何して生きて来たんだろう。
不幸せではなかったと思うけど・・
とても寂しいのは何故だろうと感じます。
それと、最近気に成るのが、若い頃はちょっとイライラしても
我慢できたけど、歳を取ったのかイライラすると無償に腹が立って仕方ない。
抑えられなくなっているのかもしれない。
何故でしょうか？？
不幸と幸せの違いは何でしょうか？？？
幸せと感じる時は？？
＊お金が有ると幸せ？？
＊地位、名誉があるから幸せ？？
＊夫が立派な職業だと幸せ？？
＊子供が良い会社に就職できたから幸せ？？
人それぞれ幸せという感じ方は違うと思います。
では、その反対の不幸と感じる時はどんな時でしょうか？？
＊貧乏な時？
＊地位、名誉を失った時？
＊夫が失業した時？
＊子供がなかなか就職が決まらない時？
＊夫が浮気した時？
＊両親が喧嘩した時？？
ほとんどの人に幸せと不幸せと感じる事を書き出してもらうと、
不幸と思う事の方が多く書き出されます。
それは、何故でしょうか？？
幸せと感じた事が少ないのかもしれませんね？？
なので、幸せに成る為にどうしたら良いのかが分からないからだと思います。
先ず、自分と言う存在にフォーカスして見ましょう。
全世界の人口は７３億人ほどのようですが、
少し環境の違いはあるかもしれませんが、
同じ地球です。
そう・・人間は地球でしか生きられないのです。
そうすると皆同じ環境ですが、そこに
｢幸せ｣｢不幸せ｣と感じる理由はなんでしょうか？？
これも例えですが、
下の状況で１つだけ選ぶとしたら、あなたはどれを選びますか？
-
お金は沢山あるが私一人の独身生活。
-
お金は少しあるが、私一人と息子一人の二人暮し
-
お金はないけど、新婚二人暮し
１）２）を選ぶ人もいるかと思いますが、３）を選ぶ人が多いと思います。。
人は一人では生きて行けないのです。
２）の人も恋人か夫婦だったので、息子がいると思います。
１）の人は一生独身では、家系が途切れる事に成ります。
単純に考えて見ても分かりますが、家庭で最も大切なのが夫婦なのです。
お互いに期待する関係では上手く行くでしょうか？？
その期待通りにならない事の方が多いのです。
それより、
｢相手に必要な自分になろう｣と努力できたらどうでしょうか？
相手のかゆい所に手が届く関係です。
決して難しい事ではないのですが、無意識に相手を
上から目線で見てる事が非常に多いですよ。
｢社会的に｣とか、
｢世間の目｣とか、
｢経済的に｣とか、
相手に要求する前に、
｢相手に必要とされる自分なのか｣を
確認されたら良いと思います。
本当の幸せはそんな必要とされる自分、そんな夫婦の関係が築けて心から幸せと感じられるようになると思います。
非常に抽象的で難しいと思うかもしれません。
もっと、簡単に考えてみましょう。
奥様でしたら、
旦那さんを少し立てて上げる奥さんに成ること。
＊朝仕事に行く旦那さんには笑顔(必ず)で｢行ってらっしゃい｣っと言う。
＊給料日。給料が減給に成っても笑顔で ｢１ヶ月お疲れ様。ありがとう｣と言う。
＊休みの日は、疲れてる旦那さんにでも｢少し公園に散歩行こうか？｣っと笑顔で誘ってみる。
旦那様でしたら、
奥さんの家事などを少し配慮、手伝ってあげる。
＊日曜日などは｢皿洗い俺がやろうか？(笑顔で)｣と言って行動する。
＊休みの日は｢掃除や洗濯も手伝おうか？(笑顔で)」と言って行動する。
＊家にこもり気味な奥さんだったら、「一緒に散歩行こうか？」と言う。
＊休みの日、１～２時間ドライブに誘う。
＊一緒にカフェに行く時間を作る・・とか
どうでしょうか？ 余りお金も労力も掛りませんよね。。
初めは慣れない事するとびっくりされると思いますが、
お互い習慣になれば心の傷やトゲが必ずとれて行きます。
今までしてないかった分勇気が必要ですがね。
幸せに変える力は自分の中にあるのです。
勇気を出しましょう。
応援してます。
