ロードバイク|ロードバイク、身体作り時々空手
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ロードバイク、身体作り時々空手
健康と減量の為にロードバイクをやっています
空手は学生時代から
ボディメークの為に筋トレもやっています
その為の備忘録のブログになります
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11月24日 午後ライド
ベロスターミニ リアキャリア取付
11月3日 屋内バイク
10月28日 屋内バイク
9月28日 午後ライド
8月27日 屋内ライド
6月25日 夕方ライド
4月23日 ローラートレーニング
4月19日 午後ライド
久し振りのロードバイクでローラー回す
2月18日 ローラートレ
サドル入れ替え
9月23日 短距離ライド
6月20日 ローラートレーニング
4月3日 屋内ライド
3月28日 ローラートレーニング
3月26日 屋内バイク
06.01.28 日中ライド
1月25日 ローラートレーニング
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