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  3度目のパンク
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  卒業、昇段審査
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• 卒業　空手稽古～筋トレ
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  3月22日　筋トレ～空手稽古～夜間ライド
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  3月20日　午前ライド～ZONDAシェイクダウン
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  CAAD10にZONDA装着
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  タイヤ、チューブ装着
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  11-28Tカセット
• 3月17日　夕方ライド～空手稽古～帰宅ライド
• 空手稽古　筋トレ　3月15日
• 午後ライド　3月12日
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  コンチネンタル　グランプリ4000ＳⅡ　ミシュラン　エアーコンプ　ラテックス
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  チタンボタンビス　ワッシャー　M5
• 風邪が治りません
• 3月早々又風邪を拗らせた
• 女子サッカーもこれで終わりかな
• 神の左　山中　辛くもV10

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