ロードバイク、身体作り時々空手
健康と減量の為にロードバイクをやっています空手は学生時代からボディメークの為に筋トレもやっていますその為の備忘録のブログになります
空手稽古の日
前回の稽古で少し無茶をしたので
今回は少し自重した
