久し振りに自立型ローラーで屋内バイク

固定と違って体力を使う

 

初めてでは無いので落ちたり転倒という事は

無かったけど安定する為に速度を保たなくては

いけないのは結構しんどい

 

結果、20分弱で10km走る

以前は1時間で40から50km走っていた事

も有ったんだけど怪我で一旦リセットされたので

振り出しからやり直し

 

しかししんどかったが感触は悪く無かった

この調子で続ければ30分、1時間と時間と距離を

伸ばしていけるのでは無いか、と思った

 

あと、このバイクのサドルが全然尻が痛くならなくて

それが分かった事も収穫になった

 

今年の目標は近隣の山を登ってライドする事だ