外に走りにくのはいつ振りだろうか？
これ迄は夏の暑さで昼間はライドなんて考えも付かなかった
しかしこの所すっかり秋めいて来て日の差さない所や
朝夕はすっかり気温が20度ちょっとと良い季節になった
この日は体調も悪くなく前日からスペシャライズドの
Aethos Proを整備、と言っても空気を入れただけなんだけど
あと、Eタップも動くか確認
昼から予定が有ったので午前中に行かなくてはいけない、と
準備を進める
11時頃に出発 淀川の河川敷に到着
後で体調が悪くならない様に20キロほどに止めた
で、ハプニングが合ってEタップが動かない
前日に確認したはずが動いたんだけどそれで充電切れになって
しまった様だ
仕方無く前は外側、後ろは上から３段目に固定で始めから最後
まで走るハメになった
当然速度も出なくてケイデンス90位で回しても20キロ程しか
出ないが脚には優しかったのでそれで良しとした
あと、サドルがしっくりこなかったので調整した 前下がりの
状態だった 少し前を上げて少し後ろに下げた
良い感じにはなったけどそれでも戻ってきた頃には坐骨の
痛みが酷い 大腿筋と尻の筋肉が痩せたのが原因だと思う
筋肉を着ける事、走って慣れる事しか解消しないだろう
僅か１時間程なんだけど風が気持ち良かったし外はこの季節
しか走れない（冬は無理だ）ので機会を作って走りたいと思う
天気は良くて気持ち良いが少し暑かったが空気は乾燥して
いた このバイクは一つ下のサイズだったけど間違って
いた様だ 色々窮屈
