右肘を痛めている もう一年程になるかも知れない 靭帯に当たるところで負荷を掛けての曲げ伸ばしを行うと引っ掛かる様に痛みが走る
恐らく手術などをしなくては治らないだろうと予測 これも一生付き合って行かなくてはいけないサガと・・
しかしウォームアップセットをやって温まってくると段々痛みはマシになってくる 当然サポーターを血が止まる位きつく巻いての事
そしてペーストしては週一何だけど段々と完成度が上がってきている様でやる毎に限界が上がってきている 全盛期には程遠いけど 続ける事が一番大切なのは自明の理だ