8月5日に行った亀岡ライドの身体に対するダメージが抜け無い 接骨院でのマッサージも受けたが一向に治まらない 最近この身体はどうなってしまったのか？ 加齢の為せるもので改善の余地も無いというのか？ などと最近考えるようになる
しかし運動しないと体重は増える一方 ことに身体のダメージを回復するためには三大栄養素をバランスよく摂るべきというレポートを読んだ で、夕食時にご飯を食する様になった これも体重増の原因になっている様だ とにかくカロリーを消費するべくライドに出る
何時もの清滝を上がり 枚方の関西外大の所まで来た所で残りの坂を登るやる気が失せてしまった為にそのまま枚方市内に向かった
街中の道はこの時間（18時半ごろ）帰宅する車、バス、歩行者でごった返していた ここに来てしまったと、思ったけど引き返す分けにもいかず 色んな障害に足を止められながら関西医大病院まで来た
数分間休憩し、淀川CRを走って帰投した