5月3日ツーリング中止で4日にツーリングを

5月3日にツーリングを自転車館びーくるのサイクリングメンバーと一緒に行く予定が
雨で中止になりました～
誰だー雨男は

次の日にメンバーの方数名とツーリングへ！！
4日の日は午前中は雨だったので、どうしようかと思っておりましたが
午後からはかなり良い天気になりました

13時30分くらいに集合場所(佐波川の河口付近の駐車場)スタートゴールで出発しました！

そこからはきららのドームまで～

途中で海を見ながら休憩！！の一枚！

今回は風が強かったのもあり、標準装備のフルクラムのホイールにしました！

ディープホイールだと横風結構もらうので、今回はこれにして正解でした

次はこのホイールにしたいと狙ってます。。。



フルクラムのレーシングゼロナイト！！
プラズマ電解処理の施されたリムがブラックでかっこいい～ほし～
この処理を施されているリムは専用のブレーキシューを使わないといけないので
シュー交換も必要のようですね。
最初は標準で付いているようですが、次の交換のときにどのくらいの
費用がかかるのかな～

でもホイール自体が結構高いのでしばらく我慢です。
今買うと嫁にころされる～

それまでに他にいいのが出たらそっちにしちゃうかもですが



ホイールはさておき、きららについたら
私だけ、肉うどんを食べました！結構おいしかったです

そこからは道わからないので、後ろを付いていき

なんとかゴール！！！



また次の休みに友人と峠を登るコースを計画中～
登れるかな

明日もロードでツーリングに！！

明日5月3日に周防大島のツーリングに再度行ってきます～

何回行くんだろうw


今回は自転車館びーくるのサイクリングメンバーと70kmくらい走ります！

前回では、補給食忘れたために前半しにましたので
今回はきちんと準備してから行きたいと思います！

今回は以下を持参していきます！

■携帯電話
■デジカメ
■ボトル750ml
■ツールボックス
■タイヤレバー
■替えチューブ
■Co2ボンベ
■Co2ボンベ用空気入れ
■小銭
■補給食
　・塩キャラメル
　・カロリーメイト
　・Soyjoy
　・ウイダーインゼリー
■ミニロック
■絆創膏
■保険証


今回は前回の反省も含めると、バッチリな装備だと思います！！
日帰りならこんなもんですよね～


走行後には温泉に行くと思うので、タオルや着替え忘れないようにしないと



最近ですが、結構日中暑いので
日焼け止めを用意しようと思い、何がいいのかわからず。。。

まずSPFとPAとかがよくわからないので調べてみました！

■SPF値はUVBの防御を表す

・SPF値（１～50＋）

UV-B を防ぐ効果のこと。SPF1 で、20 分効果が持続することを表し、数値が上がるごとに持続時間が長くなる

・PA値（＋～＋＋＋）

紫外線のUV-Aをカットする効果のこと。

紫外線は、波長の長い順番に『UVA』・『UVB』・『UVC』に分けられる。

一番波長の短い紫外線『UVC』はオゾン層に吸収されてしまうため地上に届くことない。

地上に届くのは、『UVA』と『UVB』の2種類。

ということらしいです。
UVAの方が多くくるならUVAをしっかり防ぐPA++++値の高いものの方がいいんですかね。

困ったらよく楽天ランキングからどんなのが1位か調べたりするんですが
これが1位



やっぱりSPFとPA値は高いようですね！
おっさんには高い。。。

これは少ない小遣いでは買えないので、違うのに
嫁にも相談をしたらこちらになりました！




6月に子供が生まれるから、子供にも使えるやつかっとけといわれました
注文したのはいいけど、間に合うかな....

ただこれは子供用にで買ったので、実際に使う状況から考えれば
スポーツ中に使うので、汗に強いタイプじゃないと意味がない。

そこで汗に強く、PA値も高く、値段も手頃なものを探してみました！



そこで見つけたのはこれです！税込 282 円
安っ！！！！
内容と値段でいけば、かなりお買い得な気がします！これでしっかり守れるならいう事なしですが。。。
実際に使っていないとですね！とりあえず、こちらを購入しておきます～



上がだめならこちらをためそうかな！

トマト栽培日記1日目

昨日ふらっと吉本花城園さんに寄ってみて
嫁とトマトを育てようと急遽思い立ち、購入しちゃいましたw
私の家の庭には、ほぼ土が出ている面がないので、庭に直接耕して植える方法がとれないので今回プランター栽培にしました！

店員さんに話を聞くとプランターでも栽培できるとのことでした。
で購入したのは以下です！

初めてだったので、なにがいるのか分からず店員さんの言われるがまま購入を！

プランターで育てるなら深型がいいというのでこちらを購入！

次はウッドのこんなのにしようかな～

はさておき、容量40Lのプランターなので土を2つ用意しました！

20Lと25Lの2種類のミックスです！
25Lの方が野菜には最適のようで、こちらだと肥料なども一緒に入っているので
良く育つとのことでした！

あとはトマトを2種類購入しました！
このプランターでも2つ植えるくらいがいいとのことでした～
3つくらいいけるかと思いましたが


1種類は、スイートベリーというトマトでいちごの形になるとかいうやつです！
もう1種類はなんだったかわすれました。。
確認しとかなきゃ


スコップとジョロはなかったので100円均一で調達！！


プランターに土を入れて、植えていました！

こんな感じです～

水はやりすぎるとトマトの実が割れてしまうので、土が乾いていたら
やるくらいでいいとのことでした～！


とりあえず元気に育ってくれたらいいですね～
どのくらいでできるのかな～これから楽しみです！