【アラフィフ パートの日常】 今回はGOと仕事で終了(笑)

訪問ありがとうございます

簡単な自己紹介です

 

アラフィフ　パート　一人暮らし

そんな私の現在地

・パートタイマー

・備えあれば憂いなし

・ウォーキング

・軽度の健康オタク（健康管理士検定2級.3級）

・今日の自分に言ってみる　　　　　　　etc…

備えあれば憂いなし

昨日の歩数🚶

今回はGOと仕事で終了

時間内でやれる事を出来た朝GO

🧤はまだまだ必需品でしたが笑

仕事は与えられた役割はなんとか

後はお願いします笑

帰ってからはいつの間にか終了

いつも通りな感じでいたら時間だけが過ぎていました笑

軽度の健康オタク

今日も維持エットです🤣

現在はこの辺りを行ったり来たり

3食・定刻・定量👍

あとは時々おやつです笑

運動(散歩など)の効果

身体の中からスイッチＯＮ🔘

目に見えないけれどね笑

今日の自分に言ってみる

傍目から

そんな感じで😑

見てしまう🤣

昨日の出来事を思い返した時に何だかね笑

着地が見えてこないんです🐧

訪問ありがとうございました

m(_ _)m