【アラフィフ パートの日常】 今回はGOと買い物とコンビニで終了(笑)

訪問ありがとうございます

簡単な自己紹介です

 

アラフィフ　パート　一人暮らし

そんな私の現在地

・パートタイマー

・備えあれば憂いなし

・ウォーキング

・軽度の健康オタク（健康管理士検定2級.3級）

・今日の自分に言ってみる　　　　　　　etc…

備えあれば憂いなし

昨日の歩数🚶

今回はGOと買い物とコンビニで終了

☀️出てましたが切り上げた朝GO

二度寝した影響もあったかもしれない笑

買い物も最小限に絞ったつもり

何か足りない気もしつつ笑

コンビニでいろいろと終了

小豆粥の代わりに小豆最中を笑

軽度の健康オタク

今日も維持エットです🤣

0.5キロ戻ってストレス太りなのか笑

3食・定刻・定量👍

あとは時々おやつです笑

上記を推す理由は

ホルモンバランスを維持して

ストレスに勝つ為です！！

勝利への道は遥か彼方🙄

今日の自分に言ってみる

顔を上げ

脇目を振らず😑

会社かな🤣

会社に行かないとわかりませんが

一難去ったかな笑

あっでもGOはやりました笑

訪問ありがとうございました

m(_ _)m