年末年始の暴飲暴食の成れの果て(°▽°)ぽっこりお腹を肉体改造⁉️

今日から筋トレ頑張りますimage

昨年11月より始動しました南八下地域会館での空手道場。多くの方たちの協力の元

今まで在籍していた道場の閉館後も楽しく空手を続けていくことができました。

本当に有り難うございます。今後も何卒よろしくお願い致します。昨年最後の稽古写真です。

体験の方もたくさん来ていただき感謝です

明けましておめでとうございます

空手を愛する中年親父が、堺市東区の南八下地域会館にて

空愛会(ボランティア空手サークル)の稽古などをメインにブログを始めましたので

今後ともよろしくお願い致します。今年も1年怪我無く,楽しい空手ライフをエンジョイしましょう!押忍!

 

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