スパーリング大会

昨日は極真会館中崎道場主催のスパーリング大会に空愛会から私と雄大、晃大の三名が参加させて頂きました

1ラウンド90秒２時間耐久スパーリング(水分補給休憩有り)💦

めちゃくちゃハードでした

35〜40ラウンドくらい❓疲れ果てハッキリ覚えてません　　ヘロヘロ

一応

何とかフルラウンド消化して来ましたが

私の身体はボロボロ　

昨日はローを貰いすぎてパンツも履けない状態でした(笑)　まじで

情け無いですねー

もてる全ての技を試して奮闘しましたが

(￣▽￣)

当たり前ですが、この場に一人も弱い空手家がいないんです💦

すべて猛者ばかり

当然ですネ。強さを求めた変態ばかりですから

良い意味でネ

皆さん頂点目指すものばかりの攻防に油断は禁物です

私にはまったく余裕がありませんでした

しかしながら何とか三人乗り越え、少しは進化出来たと思いたいですね

貴重なひとときでした♪

勉強させて頂きました

中崎道場の藏谷代表

この度は素晴らしい大会に参加させて頂き有難う御座いました。又対戦してくださった各流派の先生方や道場生の皆様、本当に有難う御座いました。又宜しくお願い致します。押忍！

早起きは三文の徳^ - ^

今日は朝早くから、奥さんといつも空手稽古に使わせて頂いている

地域会館の月に一度の催し

ここはなんと

地域の住民限定ですが無料でモーニングがいただけるんです

さらにサックスの生演奏付き

裕次郎さんのブランデークラスは最高でした♪

今は亡き親父がカラオケでよく歌ってたの思い出してウルウル🥹🥹　

なんか知らんけど暖かい気持ちになりました

さらにさらに地域の農家の方々の生産した野菜も格安でいっぱい買いましたー

早起きは三文の徳ですね

ところで昨日の稽古は少なめの7人で頑張りました。

先ずは基本稽古→体面シャドウ

6分サーキット

試合に向け90秒、60秒の組手

ライトスパーリング60秒12round^ - ^

最後はニシミネ先生と強めに組手1分

ニシミネ先生、いつも有難うございます

以上で稽古は終了！

皆さん良い汗を流されてました

お疲れ様でございます押忍!

コスパ悪すぎ(￣∇￣)

先週の話

会社仲間と3人で和歌山へ一泊釣り旅行🎣

意気揚々と船に乗り込みテンション爆上がり

ワクワクさぁいっぱい釣るど〜

私の大好きな筏釣りで

今回はカワハギ狙いでした。

が…                 ７時間粘っても

たったの4匹

高速、餌代、燃料、船代、仕掛け等考慮して1匹あたり3000円以上の激高カワハギになりました💦

もう釣り辞めよかなぁ

因みに仲間2人は0匹

浜の打たせ(鮮魚店)でお魚沢山買って帰りましたとさ(￣▽￣)   チーン

ところで昨日の空手稽古は9名で頑張りました

先ずは基本稽古　タケ&ノゾの声も大きくて

→4分タバタ縄跳び

前屈立ち移動稽古

ミットによる足技各種を左右10本ずつ^ - ^

上段回し蹴りが上手になってきたノゾ

スパーリング１分10ラウンド^ ^

タナカさんの突きの強さとナカオさんの上段のしなやかな蹴りが

最後はタケ&ノゾの組み手！１分2ラウンド^ ^

1月の試合に向け頑張って👍

タケちゃんマンの突きからの下段は

強くなってる二人の試合が楽しみです

タケちゃんマンも無事9級に昇級

おめでとう㊗️

以上で稽古終了^o^皆さん良い💦流されてましたね！　　お疲れ様でございます♪押忍！