昨日は他流の先生方が出稽古にお越しくださり
非常に楽しい稽古でした😀
感謝！有難うございます
まずは基本稽古
みなさんの気合いの掛け声が響きます😊
肘打ちコンビネーション稽古
移動稽古
フィジカルはタバタで追い込み
各流派の先生による
ありがたい実践コンビネーション指導パート１
ありがたい実践コンビネーション指導パート2
型稽古
諸先生方、ご指導勉強になります😊
感謝❣️
いつも明るい最年少、最年長の最強コンビ🔆
選手の皆さんガチ組手
少年部もガチ組手
フルコンルールで先生方も頑張る
最後は全員でスパーリング1分18ラウンド
以上で稽古終了☑️
みなさん良い💦流されておりました^ ^
お疲れ様でございます
押忍‼️