今年もこの季節がやって参りましたね
毎年恒例の空愛会カブト虫とり
富田林の某公園にて少年部と楽しんで来ました♪
夏の素敵な思い出作りができましたよ
この時期は
カブト虫が多くクワガタは樹液酒場では
控えめですねー^ - ^
今回はコクワさえ見当たらず
1時間くらいでしょうか⏰
でもカブト虫7匹ゲットしましたよ
その後は夜の公園で
少年部と一緒に走り回りましたー
ワクワク☺️
私が一番子供かも…です(笑)
はい🫣
絶対に
少年部の皆さんへ‼️
持ち帰った大切な命
最後まで責任持って育ててくださいね♪
押忍🥋
ところで
昨日の稽古はセガワ先生、タカダ先生も加わり
16名で頑張りましたー
いつも出稽古に来て頂き感謝です♪♪
先ずは基本稽古
移動稽古
シャドウ
タバタ筋トレ🏋️
プランク
タカダ先生指導による平安その2
黒帯だけで突きの型稽古
タバタミットラッシュ
試合メンバーだけ組手
最後は私とタカダ先生でフルコンタクトルールで
ガチンコ組手
以上で稽古終了☑️
皆さん良い💦流されておりました
お疲れ様でございます♪
体験のリン君
良く頑張りましたー♪
タカダ先生、セガワ先生
有難うございました♪
又宜しくお願い致します🙇
押忍🥋