私の大切な友であり
私の尊敬すべき空手家であり
私の信頼すべき大先輩である
藤道場のイトウ師範
今は少し体調を崩しておりますので
拙い私ではありますが
代わりに稽古指導をさせて頂いております。
今までずっと私達の先頭に立って闘う勇姿を
背中で熱く語ってくれたイトウ師範![]()
心より感謝です♪
しばらくゆっくり身体を休めて万全の姿で
又、熱血ご指導宜しくお願い致します🙇
それまでは藤道場代行を全力で
務めさせていただきますので
どうぞご自愛ください![]()
押忍‼️
ところで昨日の稽古は15名で頑張りました!
先ずは基本稽古
移動稽古
シャドウ
地獄の15分サーキット![]()
みんながいるから乗り越えられる![]()
限界まで追い込め〜💦
ミット稽古
JKJO出場選手も頑張りました

少年部も気合い充分

女性拳士も全力で頑張ります











