仕事が忙し過ぎる
全く休み無し
４０日連続出勤
毎日残業つづき
疲労蓄積１００%
来週こそは一日中ゆっくりしたい…
でも多分無理…やろなぁ…
頑張れ！！自分‼️
ファイト
ところで昨日の稽古は13名で頑張りましたー
基本稽古
移動稽古
少年部リクエストによる
Mrs. GREEN APPLEのライラックで５分ラン
素敵な曲ですねー💓
判定ありの対面シャドウ
この2人^ ^ 最近絶好調(o^^o)
約束組手
みんな良い動き🆗
フィジカルはタバタで拳立てクランプ
最後は自由ミット稽古
以上で稽古終了☑️
みなさん良い💦流されておりました^ ^
お疲れ様でございます♪
押忍🥋