道場内でのお願い


空愛会は拙いボランティア空手ではありますが、過去に私が所属しておりましたS会の

良きルールを模範に道場として活動したいと考えております。

したがって道場内での保護者様の見学のルールとして脱帽、サングラス等は外し、飴やガムなどは禁止にしております。又腕組み、スマホも控えてください。子供の動画撮影などのスマホ使用はOKです。しっかり子供達の頑張りを記録してあげてくださいね。又挨拶も子供達の模範になる様に心がけてください。宜しくお願い致します。押忍🥋


ところで昨日の稽古は少なめ10名で頑張りましたドンッ

先ずは基本稽古メラメラ

六連撃のコンビネーション稽古ビックリマーク

対面シャドウ1分2ラウンドビックリマーク

中段回し蹴り稽古!!

ガード、軸足、姿勢を意識!

左の蹴りの際は踏み込み、スイッチ、ノーモーションでの動き3パターンびっくりマーク

移動ミットでの息上げあせる1分2ラウンド‼️

技を指定してのミット稽古‼️一分2ラウンド


最後は七月、八月、九月と試合を控えた

4名の組手メラメラメラメラ皆んな良く頑張りましたー♪

今回の頑張ったで賞🏆はこの二人(o^^o)

猪突猛進のタケちゃんマングーグーと上段蹴りが上達アップしたノゾ合格

写真にはありませんがセンスのあるアルトも

初めての組手を頑張りましたよ♪ NICEファイト‼️ 物覚えが早い彼に期待大ですねおねがい


以上で稽古終了^ ^

皆さん良い💦を流されておりました♪

お疲れ様でございますびっくりマーク押忍🥋