今年はいつになく短かった秋に思います
やっぱりお盆過ぎから
時間が加速しますね(￣∇￣) 私だけ？
週末には早くも師走に突入ですよ💦
周りが慌ただしくなりだしますよね(°▽°)
何か、めちゃくちゃ焦ります
そんな我が家も時の流れについていく為
ツリーを今日中にはセット頑張らなくては💦
どうせ
直ぐにこやつらに潰されますが
おやつを食べながらツリー完成後の
破壊を企む御猫様🐈⬛🐈
我が家のツートップには逆らえません
いつもの余談でした♪
ところで昨日の稽古は八名と少な目で
頑張りました
先ず基本稽古
サイトウ先生の足技稽古^ - ^
皆さん頑張ります（＾ν＾）
対面シャドウ→前屈立ち移動稽古
三日月蹴り稽古→右下段からのまわり込み右下段稽古
試合組の組手90秒2ラウンド！
最後はサイトウ先生のヨガで身体をリラックスさせて頂き稽古終了!
昨日も皆さん良い💦流されてましたね
お疲れ様でございます♪押忍！