いや〜WBCが大盛り上がりですネ
私は野球が苦手でプロ野球や、高校野球は見ないですがWBCの日韓戦だけは必ず見ます
どのスポーツや格闘技でも
日韓戦はお互いにライバル心が半端なく白熱するから面白い(^｡^)お互い良きライバルがあるからこそ強くなれるんでしょうネ
私も胡椒ぐりぐりしたくなりました
ちなみにあのポーズは粘り強く行こう
という意味もあるそうで
ヌートバー最高❗️大谷さんカッコいい
ところで昨日の稽古は一部、ニ部共に負荷をMAX迄上げて頑張りました
一部親子空手は7名でスタート
正拳突き100本、中段回し蹴り50本→
ケンケンからの連続左右回し蹴り2R→一輪車
2分息あげミット3R
めちゃくちゃしんどい→ミドルキックシャトル蹴り6段
最後は1分2ラウンド組み手
久しぶりの
頑張ったで賞はいつも全力のM川さんです。現役のユウダイ相手に激しい組み手を見せてくれました^ ^
もう1人の頑張ったで賞はノゾ
前回とは大幅に進化した組み手ができてましたよ
お疲れ様でした♪
そして2部はキックボクシングジムや交流道場から沢山出稽古に来て頂き11名で頑張りました^ ^
先ずは基本稽古→
ケンケン移動連続左右回し蹴り
一輪車
ミット30秒ラッシュ2R
8分サーキット
左のみの突きミット1分2ラウンド
最後はコウダイ元立ちで1分3ラウンド組み手
レン対戦有難うネ！
セナの強烈なハイキックやミドルキックが入りましたね
これで2部一般稽古も無事終了^_^
出稽古に来て頂きいつも感謝です
又よろしくお願いします。
みなさんお疲れ様でございます押忍