完全オフ✨

朝早く目が覚めて、素顔のままお散歩に。(サングラスは必須ね笑笑)

気持ち良いな。

ヨサコイのメンバーさんに会いました✨

朝から走ってました。(写真のどこかに写ってる✨)

昨夜 歩いてて草履の鼻緒が切れちゃいましたので💦

今朝はコレで。

サンライズ☀️今日も暑くなりそーだなー

帰ってから、バイク  ダビンチボード  そして ゆっくり目のアシュタンガ。

仕事完全オフの朝を満喫しています。

昨日から右の股関節が痛くて💦

いつも左なんだけど、何で右なのか 自分のカラダ謎笑笑

日々 変化のあるカラダと向き合って、うまく付き合っていかなきゃ。