未だ４：００起床は達成できていませんが・・・だいたい４：３０頃の起床。
夜は意識して早く寝るようにしています・・・が、それでも23：30～０：３０位。
不思議と朝の朝の通勤電車が眠くない。立っている時はもちろん、座っている時も。
だから４：３０からの英語、電車での読書、勤務地最寄駅カフェでの英語と集中力が継続します。
本業も頭がスッキリしているので、入りが良いと感じます。
睡眠時間自体は大きく変化ないのに、30分だけ前にシフトしただけで、結構変わるものだと感心。
・・・ただ、帰りの電車は以前よりも眠くなることが多い印象が・・・。
3月17日（日）のTOEIC試験に向けて、勉強を続けています。
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