11月のRUN ／2022

11月のRUNは・・・、

月間走行距離： 175.97km／13日

いやぁ～･･･こうやって見ると、

今月はサボりまくったなぁ。。。

ほぼ、2日毎か3日毎に1走のペース。

（調子がイマイチなのよ…身体の老化か？）

たいして走っていない割には、

30kmが1回とハーフが2回と長い距離走ってるね。

その内のひとつが、

「あいの土山マラソン」にの大会だけど

12月は、もう少し真面目に走ろう

いちおう…今年最後の大会もあることだし