ギャラップ認定ストレングス・コーチ のはなわ ひであき です。
ＩＴ業界が長いので、
過去に何度も苦しい時がありました。
今月は、ちょっと大変ですが、
でも、その頃に比べたら、
１０分の１くらいの大変さです。
昔は、家に帰ってしまうと、
次の日出社する自信がないので、
会社の仮眠室に泊まったり、
ずっと寝てなくて、
考え事しながら
無意識で、どこかで寝てしまい、
チームのメンバーが
私が居なくて、
もしかしたら自殺したんじゃないかって思って
心配して探し回ってくれた。
（そのくらい追い込まれていた）
この話、今でも、
みんなの中で笑い話になってます。
でも、本当に、みんな焦ったみたいです。
（その時の、みんなの表情、今も覚えています）
でね
やっぱり、その頃って、
評価をすごく気にしてたんです。
お客様の評価というよりも、
部下や同僚や上司
会社からの評価
だから、
ダメなところは見せられないし、
出来ていないことも隠す
本当は、どうにもならないのに、
「大丈夫です。」
といって、頑張って
失敗も隠して
自分にも、なんでこうなってしまったんだって
ダメ出しばかりして
そして、結局は、うまく行かなくて
みんなに迷惑かけて
まあ、それなにり頑張ってはいたので、
会社からは、評価して頂きましたが
でも、これ続けるのって大変
ずっと続けたら、
どこかで疲れ切ってしまいそうです。
でも、今は、あまり人の評価を気にしなくなりました。
出来ない自分も全然OKで
それも今の自分だから
もちろん、全力ではやっているつもりで
手を抜いてるつもりもありません。
それでも、足りない、満足できない
（これが、最上志向だ）
最近は、満足とか足りてる足りてないじゃなくて、
今の自分は、ここまでなんだ
ここまでできたことが、
今の私に出来るすべてて、
他の人から見たら、
全然出来ていなくても、
ダメだと思われても
それでも、今の私に出来ることが
今の現状で、
それ以上でもそれ以下でもない
ただ、その事を受け入れる。
これが出来ると、
とっても、楽になります～
受け入れると、
自分を否定しないし、
自己肯定感も上がるし
先に進むことが出来ます。
ちょっとでも先に進める事で
この先、リカバリーするチャンスがたくさんあります。
そして、今、この状況が
人生のすべてではない！
生きる道はたくさんあります。
そんな風に思えると
結果的に、良い方向に進んで、
評価されるようになってしまいます。
不思議な事で、評価を気にしてるとうまく行かなくて
評価を気にしなくなると
結果評価されるようになる
だって、心が軽いんですから。
自分へのダメ出しをやめて、
この先の事だけ考える
たとえ、周りの人にせかされても
怒られても、
自分へのダメ出しはしない
みんなの願いは、目の前の事がうまく行くことであって
ダメ出しすることではないですから
受け流して、
その分、平常心で行動する。
本当は、１００やらないといけないはずでも、
今は、１やる
今までやれてなかったのだから、
今更１００できてないことに落ち込んでも仕方がない。
他の人は、出来てるかもしれないけど、
今の自分には出来ないだけ
もちろん、こんな風に書いても
不安は襲ってきます。
でも、それでも、心を落ち着かせ
ほんの少しでも、出来る事をやる
そんな風に考えられると良いですね。
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