休む＝内観

日曜日の疲れを少しずつ取っています

横になる時間を増やすこと

静けさを取り戻すこと

そして内観すること

自分の内側と繋がることが

一番の休息かもしれません😊

5回目の二十一度参りを始めました

静けさを取り戻した後は、次なる挑戦へと進みます