カスピ海ヨーグルト

胃腸炎の子供に乳製品は厳禁でございます

我が家では実家からもらってきたカスピ海ヨーグルトが細々と延命中なのですが、まさかそんな子供の目の前で私だけ食べるわけにも行かずどうしたもんかと悩んでいました。

が、先ほど解決

現在、絶賛早起き中の私

毎朝時に起きることを目標としています。

朝起きて、ホット豆乳を飲み、30分ほど体操するのが日課ですが、

そのあとでヨーグルト食べればいいじゃん

なんか朝のヨーグルトって身体にいい気がするし。

朝食まではあと2時間くらいあるし（それはそれでガッツリいきますよ）。

自家製のしょうがジャムを入れていただきました。

美味しかった～

イメージ写真（笑）こっちも美味しそう。

------------------　横浜・大倉山 ----

子連れママさんのための飾り巻き寿司教室

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