入浴中の思わぬ危険…食事と飲酒にも注意

    

ご訪問ありがとうございます

 

はじめましてのかたへ

 アラ還の太陽と申します

現在は義母（92歳）の介護をしながら
介護講座の講師をしています

以前は訪問介護をしていました

介護のことをできるだけ多くの方に
伝えたい！知ってもらいたい！
そんな思いでブログを始めました

いろんな角度から
介護の記事を書いています

是非他の記事も覗いてみてください❣️

いつもいいねやフォロー

ありがとうございます

とっても励みになってます

《アメトピ掲載ありがとうございます！》

『まさか自分が？身近に迫る詐欺の話』

『”紙オムツを選ぶ・はき方を提案する動画”』

『義母の介護の日・備忘録㊲紹介状を持って病院に行ってきました』

『おうちで尿チェック！排泄は健康のバロメーター』

『義母の介護の日・備忘録㊱THEお役所仕事』

 
  入浴中の思わぬ危険食事と飲酒にも注意

先日、新聞で「風呂で溺れる危険の自覚を」

という記事を目にしました

冬場によく耳にする「ヒートショック」
 

これからの時期は気温差が少なくなるため
少し安心してしまいがちです

ですが、記事を読んで改めて感じたのは
入浴中の危険は

それだけではないということ

特に気をつけたいのが
「入浴前の食事」と

「飲酒」です

食後は血液が消化のために胃腸へ集まり
脳への血流が一時的に低下します
（一過性脳虚血という状態です）

その状態でお風呂に入ると、
さらに血圧が変動し

意識がぼんやりしたり
最悪の場合

溺れてしまう危険もあるそうです

また、飲酒後の入浴もとても危険です
 

アルコールの影響で

血管が拡張して血圧が下がるからです

それだけでなく判断力が鈍り
体の変化に気づきにくくなることもあります

わが家の義母は、熱いお風呂が大好きですが
現在は湯温計を使って

38〜40℃程度のお風呂に入ってもらっています

「少しぬるいかな？」と感じるくらいが
体にはちょうど良いのかもしれませんね

高齢になると、
自分の体調の変化に

気づきにくくなることもあります

だからこそ
周りがさりげなく気を配ることや
安心して入浴できる環境を整えることが

大切だと感じています

高齢の人がお風呂に入っているときは

こまめに様子を見て

声をかけることも大切

これからの季節も油断せず
安全に

そして心地よく

お風呂の時間を楽しみたいですね

『入浴前にバイタルチェックを行うのはなぜ？』

『豆知識！高齢者の場合、一番風呂はよくない？』

『自宅のお風呂は日本一』

『備えあれば...』

最後まで読んでくださり

ありがとうございました