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家族を愛するアラフォーママ。
ワンオペ2歳差育児→食べたいものも選べない自分迷子へ。超ネガティブ✖セルフモラハラが日常のドM体質から脱却。脳心理学に出会いすぐにパートナーシップが劇的改善!「あらゆる豊かさを受け取る美女である」設定で生きる

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子どもが小さかったころ。

 

 




生活時間の全てが

子ども中心。

 

 

 

着るものは、

公園遊びがしやすいもの。

 

 

 

出かけるところは、

子どもが楽しめるところ。

 




 

食事は子どもが好きなもの。

 

 

 

あの時間はとても幸せで、

貴重だったけど、

 

 




 

私は自分のことが

一切、

分からなくなってしまっていた。

 

 



 

人生の操縦席に乗っているのは、

完全に子ども達だった。

 

 

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私がそうなったのは、

母の影響で、

 

 

 

母が愛情深すぎて、

大好きで、

尊敬していたからこそ、

 

 

 

 

 

母と同じような

母になりたかった。

 

 

 

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そこから徐々に

自分のやりたいことを始めて、

 

 

 

何が好きか?

誰と付き合いたいか?

どう付き合いたいか?

何をやってみたいか?

 




 

分かるようになった。

 

 




 

そして、

5月から始めた「0秒思考」

 

 

 

 

 

A4の紙に質問を書き、

1分間で思いつくことを書いていく。

 

 



やりたいことが分からない人は

 




先に、

「嫌いなこと」

「やりたくないこと」を

書いてみるといい。

 

 

 

そこから、

やりたいことが見えてくるから。

 

 

 

 

先日、

「嫌いなことはなに?」という質問に、




 

 

「気分が乗らない時の家事」

って書いた。

 

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そしたら、

 

小4の息子が、

 

 

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料理のお手伝いをしてくれたり、

お皿を洗ってくれたりするようになった。

 

 




 

昨晩は、夫が

すき焼きを作ってくれた。

 

 

 

幸せな時間が増えたラブ

 

 

 




家事が減ったので、

昨日は最近ハマってる

英作文の勉強ができたドキドキ

 

 



 

息子と夫に感謝ドキドキ

 




 

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