今日から、ELM4期(平日コース)がスタートしました
本は読んだけどイマイチわからないことがある…
という言葉が自己紹介の受講のきっかけの中で出てきました。
そうそう!わたしもはじめの頃はそうでした。
自分の中では実践しているつもり…。
でも、実生活の中でどうやったらいいのかがわからない
本を読んで知ることも大切だとは思いますが…
本を読んだだけではわからないこと、実はたくさんあるんです。
そこで、ELMの中では日常生活の中でよくあるエピソードを話したり、
「こういう時ってどうしたらいいの?」という疑問にお答えしています。
その中で「そういうことだったんだ~!」ってスッキリしている方が多いです。
今日は、第1章~第3章まで学びました。
子どもやパートナーのあるある話に花が咲きました(笑)。
お子さんに対しては、「まぁ、しょうがないか」と思えるのに、
パートナーに対しては「え!?何で…してくれないの!?」って思っちゃう…などなど。
家族だからわかってほしい、気持ちがあるのでしょうね
受講者の方のご感想
価値観の違いって、あってあたり前なんですね。自分の意見で、勝手に決めつけないようにしようと思いました。
心に余裕がないとき、つい命令口調になりがちだったことに気がつきました。お願い口調で伝えても、受け入れてもらえないことがあることにOKって思えるようになりたいです。
いろんな意見があってもいい、ということに気づかされました。そして、聴く側、話す側も工夫をすれば、むこうの態度も変わってくるような気がしました。毎日のちょっとしたときに使っていきたいです。
聴くことの大切さ、伝え方の大切さを再確認できました。日常生活でのコミュニケーションは難しいけど、自分を振り返りながら、上手に使っていきたいなぁと思いました。なにより、講座中楽しかった!!ありがとうございました♡
今日のELMでは…
はじめましての仲でも、ELMのワークを通してお互いのことを知っていくうちに、和気あいあいとした雰囲気になっていくのを感じました
「アドラー心理学に興味がある」「学びたい」そんな気持ちでリクエストしていただいた、ご縁に感謝しています。
ありがとうございます
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