青魚のEPA 動脈硬化予防 心筋硬塞予防 に効果がある 「青魚のEPA」 いわゆる 血液サラサラ効果 『旬の魚 鯖（さば）は血液サラサラ効果』栄養豊富でサンマ・アジと並んで青魚の人気者「鯖」（さば）近年は「サバ缶ブーム」もありました。 サバの脂は血液をサラサラにしてくれます。 脂ののった「秋サバ」は…ameblo.jp 阪急宝塚線 庄内駅東 酒·食.笑 おどりや の塩サバ が絶品でした! おすすめです
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