梅雨時期のだるさと痛み
梅雨時期の
思いあたる原因がない
だるさと痛みは
夜間就寝中の冷え
が原因の事があります。
①腹巻でお腹を湿めて
基礎代謝の低下
を防ぐこと
②手足の冷え防止は
パジャマが有効
ガーゼ等通気性が良い,
もので頸肘膝足首に
ある太い血管を冷やさない
ようにして基礎代謝の
低下を防ぎ起床時のだるさ
予防が期待できます。
梅雨時期のだるさと痛み
梅雨時期の
思いあたる原因がない
だるさと痛みは
夜間就寝中の冷え
が原因の事があります。
①腹巻でお腹を湿めて
基礎代謝の低下
を防ぐこと
②手足の冷え防止は
パジャマが有効
ガーゼ等通気性が良い,
もので頸肘膝足首に
ある太い血管を冷やさない
ようにして基礎代謝の
低下を防ぎ起床時のだるさ
予防が期待できます。