こんにちは
ママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーター
マミィケアひだまりのひだまりママです
胃腸の弱りは万病の元。
お恥ずかしい体験談をもとに、前ブログを書かせていただきました。
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魔術師と別れて、高校での性教育授業に赴き、ウキウキで帰りました。
解決した♡と思った私のからだ。
その日の夕方、気になった惣菜パンを食べました😅←懲りないやつ。
夕飯は無し。
そして、早めの就寝。
胃腸を休めるには、良質な睡眠は欠かせませんから💦
…が、翌朝。
上がっていたはずの胃腸がまた下がっている
これは感覚的なものなのですが、手も上げづらくなりましたので、間違いない。
胃腸が下がっている時、肩甲骨がからだに食い込んだ感じで、伸びが無かったの😭同様な感じ。
肘の痛みがまた出てきたの😭
やばい😓まただ…と思い、ここは冷静に判断。
自分で触診して、腰椎３番がまた硬くなって可動性が低下していることを確認。
この時ばかりはオステオパシー習ってて良かったと思う💦。
肝臓あたりから腸間膜にアプローチ。
人にやるのは得意だけど、自分にやるのは初めて💦
手が慣れてなくて（しかも右手痛いし）、これはうまくいかず。
ならば…と、へそ周囲からアプローチ。
これが功を奏して、胃腸が上がってきました。
コレ
妊婦さんに、いつも施術してるポイント（妊婦の場合は腰椎３番から）やん😅
そう思いながら…
セルフストレッチ。
だいぶ良い。
腕も上がってきた😅
そして魔術師にメール。
魔術師からの返事は…
多少難解な表現があるので簡潔に❤️
・頭のてっぺんをお手当→胃腸上がります
・右手の尺骨（前回のブログ参照）をさわさわと触る→胃腸への刺激になります
・怖くない・大丈夫みたいな感じで、頭の左側をお手当して下さい（私の症状に対応）
その続き…
精神的ストレス、ほんま怖っっ
ここまでひきづるのね💦
愚痴聞いてくれる人、募集🤣
精神的なダメージ、ほんま からだに影響します。
皆さまもご注意を。
朝からこんなやりとりで解決しました。
この時のお手当の手は、いつも赤ちゃんに触れる時の手と同じ。
私がいつも説明する『邪気が出ない程度』です🤣
要は、普通のママさんにも出来るんです！
どこのポイントをどの方向性で…とか、施術者的に難しく考えればありますが、手を当てるだけでも充分効果的❤️
からだは、元ある設計図にちゃんと戻れるチカラを持っています❤️
『お手当の手』さえ準備すれば良いのです。
自分にも、お子さんにも
誰にでも出来ますよ❤️
このセルフ調整後は、外食でランチ食べても大丈夫になりました🙆♀️
夜は抜きましたけどね🤣
胃腸の弱りがあると、些細なことでもどん底に陥りやすい。
でも気づきさえすれば、自分でお手当出来る❤️
そもそも論
胃腸を追い込んだのは私の生活習慣なんですけどね😅
以後気をつけようと思います。
魔術師、サンキューです❤️
スギナ茶とええもんちいで、ほっこりしました。
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