こんにちは
ママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーター
マミィケアひだまりのひだまりママです
ZUTTO SWEETS BASIC 先日卒業しました♡
…あ、パティシエになりたいわけでも、お菓子屋さんに転身したいわけではありません。
確かに小学校の時の夢は【ケーキ屋さん】でしたが
ZUTTOの裕子さんの、植物性菓子というジャンルのお菓子に惚れ込み、作り方やコツを学ばせていただきたいと思ったからです。
なので学んだスイーツは、自宅で。
たま〜に、サロンやほっぺで食べれるか・も・ね
ということにしておいて下さい。
ということにしておいて下さい。実験感覚・体験型で、とても楽しい講座でした。
参加してみたい方は、ゆうこさんにアクセスして下さいね〜
とりあえず、あおいさんの３歳バースデーケーキは私が作ります♡
去年、ゆうこさんに作ってもらったケーキと同じやつです
。
。習ったので作れる…はず です
。
。スイーツは毎日食べるものではなく、私の中ではハレの日扱いなので、小麦粉も使います。
調子悪い時は米粉にシフトしますが…ね。
良い・悪いだけでの判断で、楽しく美味しく食べられなかったら意味がないと思うので、私は楽しむときはトコトン楽しみます♡
↑
コレ大切ですよ。
からだに良いからと、食で無理してる方いませんか？
もちろん変なものを可能な限り除くことも大切ですが…、楽しく食べることに勝るものはありません。
コレって、からだに悪いんだろうなぁ
と思いながら 食べることほど、からだに害が及ぼされるものはありません。
と思いながら 食べることほど、からだに害が及ぼされるものはありません。変なものでも、よく噛んで（唾液だして胃液も出して…）楽しく食べれば、からだにそこまで害は及びません。
きっとね。
あと、人の意見に振り回されないこと。
ひとりひとりからだか違うので、小麦でも合う合わないいるかと思います。…合わない方が多いようですが…
得られた情報
〇〇らしい
だけで避けるのではなく、私のように実体験の元で、自分にはどうか？を探ってみて下さいね。
国産なら大丈夫とか
無農薬なら大丈夫とか
やっぱり合わないとか
わかれば対処もわかりますから。
食は楽しく美味しくみんなで食べよう。
習ったスイーツも楽しく作って食べたいと思います
マミィケアひだまりのライン＠はじめてます。講座・イベント案内等の他、毎月２８日にはお役立ち情報を発信していきたいと思います。
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