【レポ】マクロビカレー作りの会 | 助産師&整体師が伝える 個々のからだ快適子育て法と健幸セルフケア@広島廿日市

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助産師・整体師として、そしてひとりのママとして・・・
妊娠期〜ママと赤ちゃんのからだがホッとできるその人らしい子育て法を提案。
女性全般に『自分のからだは自分で守る』を基本にセルフケアの方法や体操をお伝えしています。

こんにちは

 
ママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーター
 
マミィケアひだまりのひだまりママです
 
 
大変遅くなりました。
11月に行われた「マクロビカレー作りの会」
レポートです。
 
今回は、マクロビスイーツから離れた変わり種。
「マクロビカレー」
 
最近は市販のルーなんて使わないのですが、それでも「美味しい」カレーは食べたい。
いろいろ試行錯誤して、最近は「重ね煮カレー」が私の中の一押しですが…
 
今回のこのレシピで、レパートリーが増えましたよ~キラキラ
 
赤レンズ豆買ってこなくっちゃイエーイ
 
いつも簡単で美味しいレシピを教えて下さる瀬分さん。
陰陽五行にもとづいた食の勉強ができるのも、良いところですね。
 
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カレーとサラダ、私が持参した「チョコでない生チョコ」をデザートに話が弾みました。


 
次回、、マクロビの会は1月23日。
この日も変わり種「ごはんのお供 ふりかけ」
 
子どもはふりかけの食いつきがとてもいい笑う
だけど市販品は添加物が気になる。
…手作りが絶対安心ですよね。
 
作り方を学べば、次からは自分で作ることも可能です。
 
ごはんが進む「ふりかけ」作り。
募集ブログを近々あげますので、気になる方は日程チェックしておいてくださいね。
 
 
 
 








 
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