足湯って、冷え対策だけじゃない！むくみにもいいんです。

足湯30分で解毒できます

くるぶしより上までお湯を張り

30分足湯したら

足が温まるのはもちろん

足の裏から不要なものを

排泄してくれます

温かくするのも

解毒するのも

ただのお湯より

生姜パウダーを入れた方が

効果あり

週2～3回からでも始めてみてね＾＾