Hi
でつながろう hic(エイチ・アイ・シー) です。
いつもありがとうございます。
突然ですが、
朝起きて、1番に口にする飲み物は何ですか？
私は、しばらく炭酸水でした。
朝一の炭酸水は体が起きる感じがして気に入っていたのですが、
もうさすがに朝から炭酸水を飲める気温ではなくなって、
最近はめっきりお白湯です。
やっぱり、体が起きるのはお白湯でしたね。
体が…というより、細胞が起きる。
体が喜んでいるのがむちゃくちゃ分かるもんね！
お白湯がどれほど体に良いかは超有名な話ですが、
体感的に、自分の調子を知るのにも良いなと思いました。
スッと飲みやすいときは全般的に調子が良さげだし、
少し重たく感じて飲みづらいときは胃が弱ってそうな気がするし。
一口飲んで体に染み渡るのを感じながら、無意識に内蔵チェックするようになっていました。
体の声を聴くっていうのでしょうか。
朝の忙しい時だからこそ、ほんの少しの時間だけでも自分の内側に気を寄せるのも良いなと思います。
Hiでつながろう hic(エイチ・アイ・シー) です。
いつもありがとうございます。
私たちhicは、女性と美容室をつなげる活動をしよう！とスタートしてから早7ヶ月が経ちました。
思うように勧めていない気がして焦りを感じることもありますが、
相方が「この半年でできたこと」を数え上げてくれました。
できたこと、できるようになったことリストを見て
「あ ちゃんと進んでる」と思えて焦りがスーッと抜けました。(自分たちに甘め♡)
※自分のやっていることに焦りを感じたり、先のことを考えて不安になることがあったら、ぜひ、冷静に「できたこと、できるようになったこと」を数え上げてください。 きっと自分を褒めてあげたくなるはずです。
そして、これから半年でやること計画を立てました。
思いをうまくカタチにできず うぅ・・・ うぅ〜〜〜・・・ 唸りますが、
一歩一歩、コツコツ、じみじみ、
焦らず確実に作っていこうと話し合いました。
このブログも心機一転！
美容師さんの日々の取り組みや、美容に関すること、人として美しくあろうとすることなどをテーマに
少しずつ私たちの知っていること、考えていること、教えてもらったことなどを
共有させてもらえたらと思います。
これからもよろしくお願いいたします！！
