今朝顔洗ってただけなのに、、、、、
腰が。。。。
ビキッ
思わず座り込んでしまって、もう立てないかと思ったけど、完全にギックリいってないから立てた。。。
即コルセットと、ロキソニン貼って
新学期始まって出かけないといけない予定が盛りだくさんで、帰国してからずっとなんだかんだ動きまくってるからかな。。。とか思ったり。。。
仕事で重いもの持ったかなとか思い出してみたり
たぶん疲れが溜まったんでしょうね。。。。
直行とは言え、14時間のフライトはやっぱり腰にきたのかもしれない
しばらくコルセットとロキソニンで乗り切ります